Gör det som känns rätt

Jag kom nyss hem från ett träningspass på gymmet. Har haft ett litet uppehåll, så det känns väldigt skönt att vara igång igen. 

Styrketräning och yoga är mina favoriter när det kommer till fysisk träning. Har provat löpning och cykling med mera, men det är verkligen inte min grej. Det finns alltid en ursäkt nära till hands de gånger jag provat under en period. 

Styrketräning och yoga, däremot, ser jag fram emot. Inte alltid såklart, men för det mesta. Och de gånger motivationen tryter, men jag ändå lyckas komma iväg, känns som en fantastisk seger efteråt. 

Eftersom jag gillar dessa träningsformer, så blir passen i stort sett alltid av. Den bästa träningen är den som blir av, som det brukar heta. 

Jag tror det är viktigt att ha samma synsätt när det kommer till viss kreativ aktivitet, som skrivande till exempel.

Vi kanske har hört att kreativt skrivande ska vara nyttigt, vilket ingen kan säga emot, men avskyr det. Ändå fortsätter vi nöta oss trötta och less. Vi kanske helst vill blogga om dagens väder och vad vi åt till lunch, men tvingar oss att skriva djupa texter om tingens förgänglighet och varandets evighet. 

Hur mycket glädje och nytta har vi av det då?

Bry dig inte om vilken träningsform som är "bäst" eller hur man "ska skriva". Gör det du gillar på det sätt du gillar. Ingen kommer tacka dig för att du försöker tvinga dig till något som inte är du.